COMO PASAN LOS AÑOS...

He pensado hacer éste blog porque mis hijos abandonan el nido. La mayor lo dejó hace ya 3 años y el pequeño, mi chiquitín, ya está preparando el vuelo para anidar en el suyo propio. Por éso he decidido ir poniéndoles aquí las recetas caseras que siempre han saboreado en casa, para que puedan seguir haciéndolo en sus propios hogares.

Espero que disfruten todos de sus "cocinillas" y pasen ¿porque no?, las recetas además de a mis hijos a las siguientes generaciones y a todos los que a bien tengan tropezar con éste blog y deseen cocinar lo que de él les llame la atención.

jueves, 10 de diciembre de 2009

POLLO COMO LE GUSTA AL FRAN



FÁCIL
1 HORA

2 Pechugas de pollo deshuesadas
2 cebollas
1 pimiento verde
1 pimiento rojo
1 berenjena
1 latita peq. de aceitunas rellenas
aceite
sal
1/2 vaso vino blanco
1/2 vaso agua

Preparación:
Poner las pechugas cortadas a dados no muy grandes, sazonarlas con un poco del sal y freirlas con 3 cucharas de aceite de oliva, se dejan que se pongan un poco doraditas , despues se echan los pimientos cortados en tiras, la berenjena pelada y cortada en daditos y se deja freir todo a fuego medio dándole vueltas de vez en cuando, cuando "casi" estén los pimientos se echa la cebolla cortada en tiras (juliana) se mezcla todo bien y cuando la cebolla casi esté (unos 10min. a fuego lento), se  sube el fuego y se le hecha el vino y cuando éste ya se haya evaporado, se pone el agua y cuando empiece a hervir de nuevo, se baja el fuego y se deja otros 10 minutitos, cuando falten 2 minutos se le ponen unas olivas rellenas, se rectifica de sal (si hiciera falta) y ya está el pollo como le gusta al Fran!!

2 comentarios:

Davinia dijo...

Mmmmmmmmmm!!!!! QUE RICO!!!
Ya tengo ganas de hacerlo en casa, nos vamos a chupar los dedos y los codos, jajaja
Ya te contaré como me ha salido, tengo unas ganas de comerrrr...

UN BESITO :*

Esti dijo...

MMMMM tomo nota!! Cuando podamos hacer de comensales para vosotros haber que tal nos sale el pollo al Fran! jeje un petunet.